Žuvak je hovorové označenie pre formu bezdymového nikotínového produktu, ktorý sa používa vložením do úst, zvyčajne medzi hornú peru a ďasno. Ide o modernú alternatívu ku klasickým cigaretám a vaporizérom, čoraz populárnejšiu najmä medzi mladými dospelými.
Klasický žuvací tabak
Voľne lisovaný tabak, ktorý sa žuje. Staršia forma, tradičná hlavne v Amerike. U nás sa už takmer nepoužíva.
Snus (švédsky typ)
Jemne mletý, vlhký tabak zabalený vo vrecúškach. Nesmie sa žuť – vrecúško sa len vloží pod peru. Vyrábaný podľa prísnych zdravotných noriem (hlavne vo Švédsku). V EÚ je predaj snusu zakázaný (s výnimkou Švédska), ale existujú legálne alternatívy.
Nikotínové vrecúška (moderný „žuvak“)
Neobsahujú tabak – len čistý nikotín, arómy a plnivá. Sú legálne vo väčšine krajín EÚ, vrátane Slovenska. Rozdielne intenzity nikotínu (napr. 4 mg, 12 mg, 20 mg). Veľký výber príchutí: mäta, citrus, cola, káva, ovocie atď.Diskrétnosť: Žiadny dym, para ani zápach.
Pohodlie: Dá sa použiť kdekoľvek – v škole, v práci, v autobuse.
Rýchly účinok: Nikotín sa vstrebáva cez ústa veľmi rýchlo.
Bez spaľovania: Nespôsobuje vdychovanie dechtu ani CO₂ ako cigarety.
Žiadny popol ani ohorok: Žiadny odpad ako pri klasickom fajčení.
Závislosť: Obsahuje nikotín – vysoko návyková látka.
Zdravotné riziká: Dlhodobé používanie môže podráždiť ďasná, spôsobovať bielenie kože v ústach (tzv. leukoplakia).
Nie je vhodný pre neplnoletých: Používanie by mali zvážiť len dospelí užívatelia.
Možné legislatívne zmeny: Produkty môžu podliehať regulácii a zmenám dostupnosti.
Žuvak (najmä nikotínové vrecúška) si získava čoraz väčšiu obľubu medzi užívateľmi, ktorí chcú prestať fajčiť alebo hľadajú „čistejšiu“ formu nikotínu.
Obľúbený je najmä v škandinávskych krajinách, no prudko rastie aj v strednej a východnej Európe.
Trendový produkt, najmä medzi mladými ľuďmi, ktorí uprednostňujú vkusné, diskrétne a technologicky modernejšie riešenia.
Elektronické cigarety (skrátene e-cigarety, anglicky vapes) sú zariadenia na dodávanie nikotínu prostredníctvom inhalácie pary (nie dymu). Ide o populárnu bezdymovú alternatívu ku klasickým cigaretám.
Jednorazové e-cigarety
Predplnené, pripravené na okamžité použitie Nevyžadujú žiadne nabíjanie ani dopĺňanie Po vybití sa vyhadzujú Obľúbené modely: Elf Bar, Lost Mary, Maskking, atď.
Pod systémy (napr. Vaporesso, Uwell)
Dobíjateľné, s výmennými cartridgmi alebo nádržkami Ekologickejšie, dlhšia výdrž Môžu byť manuálne alebo automatické
Mod systémy (pre pokročilých)
Väčšie zariadenia s nastaviteľným výkonom Vhodné pre skúsených užívateľov Umožňujú vapovanie s veľkým množstvom paryBez dechtu a spaľovania – žiadne karcinogénne spaliny
Menej zápachu – nezanechávajú smrad na oblečení ani v priestore
Široký výber príchutí – ovocné, mentolové, dezertové, nápojové atď.
Regulovateľný obsah nikotínu – od 0 mg až po silné dávky (20 mg/ml)
Pomoc pri odvykaní od fajčenia – mnoho ľudí prešlo z klasických cigariet na vaping
Závislosť: Obsahuje nikotín – vysoko návyková látka.
Zdravotné účinky ešte nie sú dlhodobo úplne preskúmané
Nie je vhodný pre neplnoletých: Používanie by mali zvážiť len dospelí užívatelia.
Nekvalitné alebo falzifikované produkty môžu byť nebezpečné (riziko výbuchu, chemické zloženie)
Miniatúrne zariadenia typu pod alebo jednorazové vapy pre každodenné používanie.
Vznikajú nové zákony a regulácie, ktoré upravujú predaj a reklamu e-cigariet (napr. zákaz predaja neplnoletým, obmedzenie príchutí v niektorých krajinách).
Zvýšený dopyt v e-commerce – e-cigarety sa dobre predávajú v internetových obchodoch.